說到雞肉的養生之道，發財雞可以說是相當有資格了，不過還是有很多人“談肉色變”，總覺得吃雞肉會增加脂肪，對于自己的減肥大計不利，但其實恰恰相反，要知道就就算是很多當紅明星的食譜中也會出現雞肉的哦，這就說明雞肉的脂肪含量非常低，不過對于豬肉等等還是要少吃的，它們的脂肪含量確實高，而對于咱們辦公室一族來說，雞肉就是非常合適的選擇了，要知道雞肉可是屬于白肉一族。
      說到白肉你們可能都知道，減肥食譜中要求多吃白肉，其原因不言而喻，而作為白肉中的典型代表，雞肉含有能增強人體免疫力的?；撬?，它可以增強人體的消化能力，并且起到抗氧化和一定的解毒作用，額可以改善人體的心腦功能，對老年人有較好的效果，而對于青少年來說，它可以促進智力發育，特別是咱們經常說的烏雞，還有火雞等等特殊品種，它的?；撬岷扛?，比普通的雞肉作用更強。
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